תערובת של אגוזים, גרעינים ופירות יבשים. נשנוש טעים, טבעי ובירא. תוספת נהדרת ליוגורט וגרנולה. מתאים גם לסלט ירוק טרופי או אפילו גלידה.
רכיבים: קוקוס, שקדים, אגוזי לוז, אגוזי מלך, קשיו, צימוקים, חמוציות ברכז תפוחים, פקאן, בננה, גרעיני חמניה, גרעיני דלעת